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ブログ・コラム

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コラム | ここな整骨院

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  • 整骨院に通う際に適した服装とは

    2024/07/15
    整骨院に初めて通う際、どのような服装が良いか迷う方も多いのではないでしょうか。  整骨院では、施術を妨げない服装を選ぶことが大切です。 そこで今回は、整骨院に通う際に適した服装...
  • 整骨院に通う適切な頻度とは?

    2024/07/01
    整骨院にどれくらいの頻度で通えば良いのかわからず、不安に感じている方もいるでしょう。 整骨院の施術では、継続的に行うことで症状が和らぎます。 そこで今回は、整骨院に通う適切な頻...
  • 整骨院の選び方について

    2024/06/15
    「整骨院に行きたいけど、どこに行けばいいのかわからない」とお困りの方も、多いのではないでしょうか。 体の調子を整えるには、ご自身に最適な整骨院を選ぶことが大切です。 そこで今回...
  • 指、手、肘、前腕部の痛み

    2024/06/13
    当店にはテニスで肘を痛めた方や楽器演奏で手、指先の動きに引っ掛かり感がある方が多数来店されます。 外側上顆や内側上顆とは肘の内側と外側の飛び出している部分です。この部位は指の...
  • 施術後なぜかぶり返す痛み

    2024/06/13
    物量機器は電流、温熱、圧力衝撃波の3つに分類されます。  当店ではラジオ波、超音波、立体動態波、圧力衝撃波すべてを揃えている県内でも数少ない施術所です。 当店では症状に応じ...
  • 子供連れで行ける整骨院の特徴とは

    2024/06/01
    子供と一緒に行ける整骨院はあるのか、気になる方も多いのではないでしょうか。 「子供が小さく留守番が難しい」「出産してから体の不調がある」などの理由で、子供連れで整骨院に行きたい...
  • 整骨院に行くのはどのようなとき?

    2024/05/15
    整骨院は、どのような症状のときに受診すればいいか、お悩みではありませんか。 そこで今回の記事では、どのようなときに整骨院に行けばいいのかについて紹介します。 「整骨院を受診した...
  • 睡眠の質を上げる方法とは?

    2024/05/01
    質の高い睡眠は、健康を維持するうえで欠かせない要素です。 しかし、十分な睡眠時間が取れなかったり眠りが浅かったりと、質の高い睡眠をとるのは難しく感じる方も多いでしょう。 そこで...
  • 寝つきを良くする方法とは?

    2024/04/15
    快適な睡眠は日々の生活において非常に重要ですが、どうしても寝つけないこともあります。 「寝つけなくてつらい」とお悩みの方も、多いのではないでしょうか。 今回の記事では、寝つきを...
  • 集中力が続かない原因とは?

    2024/04/01
    集中力は、仕事や学業で成果をあげるうえで、重要な役割を果たします。 「集中力が続かなくて悩んでいる」と、お悩みの方も多いのではないでしょうか。 そこで今回の記事では、集中力が続...
  • 自律神経の役割とは?

    2024/03/22
    自律神経が乱れることで、体の不調を感じる方も多いです。 体の状態に深く関係している自律神経ですが、具体的にどのような役割があるのかご存じでしょうか。 今回の記事では、自律神経の...
  • 代償運動の改善 自身での脳へのアップデート...

    2024/03/21
    当店では本格的なラジオ波施術を行っているのでこち込みを見られて 肩こりで来店される方がたくさんいらっしゃいます。 他との違い ラジオ波での施術もまだまだ少ないですが固くなり...
  • 自律神経を整えるには

    2024/03/15
    自律神経は、体の調子や健康に影響を与えます。 自律神経が乱れると、日常生活においてさまざまな不調が起こる要因となるでしょう。 今回の記事では、自律神経を整えるための方法について...
  • 施術後の過ごし方

    2024/03/08
    整骨院で施術を受けた後は、効果を引きだせるよう過ごし方が大切です。 施術後にすっきりしたからと言って、無理な負担をかけないようにする必要があります。 今回の記事では、施術後の過...
  • 子育て中に起きやすい不快な症状とは

    2024/03/01
    抱っこやおんぶ・オムツ替えなど、何かと忙しい子育ては、疲労が蓄積しやすいものです。 蓄積した疲労が、体に症状として現れるケースも少なくありません。 今回は、子育て中に起きやすい...
  • 当院での施術について

    2024/02/26
    当店ではお客様の痛みの訴状に対し、頻繁に通わずに答えられる施術とはどんな対応なのか?色々試行し、現在の形『初診で全身機能評価後(以降カルテ確認で変化評価)1:1対応で1時間施術』にな...
  • 産後のトラブルとは?

    2024/02/22
    産後は、女性の体に不調をきたすことがあります。 出産で体が変化することや、赤ちゃんのお世話などによって、さまざまなトラブルが起こりやすいです。 今回の記事では、産後のトラブルに...
  • 交通事故による体への影響とは?

    2024/02/15
    交通事故に遭うと目に見えるケガだけではなく、体にさまざまな影響を与えます。 では、具体的にどのような影響を与えるのでしょうか。 そこで今回は、交通事故による体への影響についてご...
  • 肩甲骨を動かしづらい理由とは?

    2024/02/08
    肩を回すと、肩甲骨が動かしづらいと感じることはありませんか。 肩甲骨が動かしづらくなるのには理由があるため、しっかりと解消することが大切です。 そこで今回は、肩甲骨が動かしづら...
  • 肩こりを放置するとどうなる?

    2024/02/01
    つらい肩こりに、お悩みの方はいらっしゃいませんか。 いつも痛いからと、放置してしまうという方もいらっしゃるでしょう。 そこで今回は、肩こりを放置するとどうなるのかについて解説し...
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