肩こりを放置するとどうなる？ | コラム | 石川県金沢市 野町駅【ここな整骨院】

つらい肩こりに、お悩みの方はいらっしゃいませんか。
いつも痛いからと、放置してしまうという方もいらっしゃるでしょう。
そこで今回は、肩こりを放置するとどうなるのかについて解説します。
▼肩こりを放置するとどうなる？
■頭痛
肩こりは、首や肩の筋肉が過度に緊張している状態のため、頭蓋骨の筋肉にも影響を及ぼします。
そのため頭が圧迫されたり、締め付けられたりするような頭痛が起きてしまうのです。
■めまい
肩回りには多くの筋肉があり、たくさんの血管が通っています。
そのため、肩こりで緊張状態になると血液の流れが悪くなり、めまいを引き起こす可能性もあるでしょう。
めまいによる吐き気を感じるという方も、少なくありません。
■手のしびれ
肩の筋肉が緊張すると、手の筋肉も同様に緊張してしまいます。
緊張した筋肉が腕の神経を圧迫することで、しびれにつながるのです。
■ストレス
肩こりにより筋肉が緊張し、血行不良が起こると脳が酸欠状態に陥りやすくなります。
脳の酸欠状態はストレスを引き起こし、イライラや気分の落ち込みにつながりやすくなるでしょう。
体だけでなく精神状態にも影響を与えるので、放置せずに早めの対処が大切です。
▼まとめ
肩こりを放置すると、頭痛・めまい・手のしびれ・ストレスなどが起こります。
さまざまな症状や不調を引き起こしてしまうため、早めに解消することが大切です。
『ここな整骨院』では、肩こりを緩和する施術を行っております。
一人ひとりに合った方法で施術いたしますので、肩こりにお悩みの方はぜひお越しください。